1945년 스웨덴에서 태어난 프란스 헬머슨은 8세의 나이로 첼로를 연주하기 시작했다. 스웨덴, 로마, 런던에서 귀도 베치, 쥐세페 셀미, 윌리엄 플리스, 나중에 므스티슬라프 로스트로포비치로부터 사사했다. 그의 솔로 경력은 스웨덴의 스톡홀름에서 시작됐다. 그의 경력 초기부터 5개 대륙에서 가장 출중한 오케스트라의 현대의 대표적인 지휘자들인 세이지 오자와, 콜린 데이비스, 니메 야르비, 에브게니 스베트라노브, 에사-페카 살로넨, 허버트 블롬스테드, 세르지우 코미시오나, 라팔 프뤼벡 드 부르고스, 커트 샌더링과 협연했다. 챔버 음악을 향한 그의 열정은 여러 페스티벌로 이끌었는데, 북 스웨덴과 핀란드의 우미아-코르스홀른 페스티벌을 포함한다. 그는 베르비에, 프라데스, 난탈리, 쿠모, 라비니아에서 연주했고 현재 헬머슨은 스칸디나비안 오케스트라에서 지휘자로 정기적으로 공연한다. 교육자로서 쾰른에서 거주하며 쾰른 음대와 마드리드 레이나 소피아 음대에서 가르치고 있다. 2012, 2014, 2020년 빌크로즈 음악 아카데미에서 가르쳤다.